彈簧床墊、棕櫚床墊、乳膠床墊、水床墊、氣床墊、磁床墊……那么多種床墊究竟應(yīng)該選哪一種?其實(shí)床墊材質(zhì)多樣，挑選的方法是大同小異，大家選購(gòu)時(shí)或者困擾更多的是床墊在軟硬度、品牌、價(jià)格等方面的選擇，小編今天匯總了床墊選購(gòu)常見(jiàn)的四種疑惑，助你挑選一款健康又舒適的睡眠床墊。
床墊質(zhì)地選軟的還是硬的好?
商場(chǎng)里導(dǎo)購(gòu)一般都會(huì)這樣告訴你：軟床舒適，硬床健康。據(jù)編輯個(gè)人調(diào)查來(lái)看，似乎年輕人更多傾向于選購(gòu)軟一點(diǎn)的床墊，而中老年人卻更多喜歡硬一點(diǎn)的床墊，那么床墊的軟硬度究竟應(yīng)該如何取舍呢?
正解：70公斤為界，體重輕可以選偏軟床墊，體重重的可以睡硬一些的床墊
床墊為健康計(jì)當(dāng)然是軟硬恰好的最佳，這就需要從身高、體重去考慮了。一般身高體重?cái)?shù)字越大是應(yīng)該選擇越硬的床墊的，以70公斤為界，身材嬌小體重輕的小伙伴可以選擇偏軟一點(diǎn)的床墊，體重重的則可以睡較硬一些的床。
TIPS：如何判斷床墊對(duì)自己來(lái)說(shuō)軟硬適度？
平躺在床墊上，手往頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方向里平伸，看有沒(méi)有空隙;再向側(cè)翻身，用同樣方法試試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒(méi)有間隙，如果沒(méi)有，就證明這個(gè)床墊與你在睡眠時(shí)頸、背、腰、臀和腿的自然曲線貼切吻合，這樣的床墊對(duì)你來(lái)說(shuō)是軟硬適度的。
